אוכלים מעט, מוותרים על פחמימות או מקפידים רק על אימוני אירובי? כמה מההרגלים שנתפסים כדרך בטוחה לשמור על הבריאות עלולים, באופן די אירוני, לפגוע במסת השריר ולהאט את חילוף החומרים. אז איך לעשות את זה נכון ויעיל יותר?

הוא קל ללמידה, משלב פעילות גופנית עם חוויה חברתית ומושך מיליוני שחקנים ברחבי העולם וגם בישראל. כך הפך הפאדל לאחד מענפי הספורט הצומחים ביותר כיום

לחם, תפוחי אדמה ואפילו אורז לבן זוכים למוניטין מפוקפק, אבל מומחי תזונה מסבירים שדווקא כשהם נצרכים בצורה הנכונה הם יכולים לתרום לזיכרון, לריכוז, למצב הרוח ולהפחתת הסיכון לירידה קוגניטיבית

הטיפול הניסיוני לעריכת גנים שנערך על ידי מדענים בסין נועד לתקן מוטציה גנטית נדירה במוחה של ילדה בת 6, אך הסתיים בתגובה חיסונית קטלנית, שהובילה למותה

ג'ק קובה משיק לראשונה קולקציית בגדי ים לגברים בהשראה איטלקית, עם בדים קלים ודקים שמתייבשים במהירות ומאפשרים תנועה חופשית יותר במים - יתרון משמעותי לעומת דגמים העשויים מבד עבה וכבד

כשמתחילים אימוני כוח, השרירים נחשפים לעומס שהם לא רגילים אליו והגוף מתחיל בהתאוששות וצובר נוזלים. אז האם ספורט מעלה במשקל?

היעלמותו של יובל בן ה-4 והחיפושים הדרמטיים שהסתיימו בנס הובילו הורים רבים לחפש פתרונות בטיחות לילדיהם. קבוצת יוסי אמבולנס מדווחת כי בתוך ימים ספורים הוזמנו יותר מ-5,000 שעוני Safeme, הכוללים איתור בזמן אמת, לחצן מצוקה ותקשורת מיידית עם בני המשפחה

יוסי ערבליך, מייסד ארגון "למענכם", הפך בשנים האחרונות לאחת הדמויות המשפיעות בעולם הרפואה בישראל. בריאיון מיוחד הוא מתריע מפני העומסים, המחסור ברופאים, זמני ההמתנה והשימוש הבלתי מבוקר בבינה מלאכותית